張貼日期： 2021-06-08 09:06:55 點閱：396
炎炎夏日，同學們暑假出遊玩水時，記得要選擇有救生設備與救生人員的場所，不要隨意跳水或做出其他危險行為，才能安心享受消暑假期。
牢記一五一十
1.戲水地點須合法,要有救生設備與人員.
2.避免做出危險行為,不要跳水.
3.湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心.
4.不要落單,隨時注意同伴狀況位置.
5.下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水.
6.不可在水中嬉鬧惡作劇.
7.身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳.
8.不要長時間浸泡在水中,小心失溫.
9.注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水.
10.加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆.
「大學問」（www.unews.com.tw）整理出教育部體育署提供的「預防溺水」10招，希望正確的戲水觀念能減少溺斃意外的發生。就算不會游泳也要牢記在心中，讓自己遠離溺水威脅。
玩水時首先要選擇安全的戲水場所，留意地形環境與氣候變化；在戲水前要先暖身，身體狀況不佳不要勉強下水；在戲水時不要做出危險行為，也勿長期浸泡水中，隨時注意同伴位置，不要落單。
「防溺10招」包括：「不長時、不疲累、不跳水、不落單、不嬉鬧」以及「要合法、要暖身、要注意、要冷靜、要小心」等「五不五要」，請同學謹記在心，確保平安。
彰化縣大村消防隊 大西國小關心您